Это методика, которая предусматривает наложение на кожу эластичных цветных лент – тейпов. Тейп – это хлопковая (с примесями синтетики) эластичная лента с клеящим слоем с одной стороны. В нем нет обезболивающих, противовоспалительных и других химических добавок. Клей гипоаллергенен и активируется от нагрева до температуры человеческого тела. Лента хорошо пропускает кислород, быстро сохнет при намокании, способна растягиваться на 30-40% от своей длины, что делает ее похожей на кожу и мышцы по эластичности. Может носиться несколько дней.
Это метод альтернативной медицины, который дополняет традиционное лечение медикаментами, физиотерапевтическими процедурами.
Принцип действия кинезиотейпирования.
Точно установленный тейп обеспечивает правильное натяжение кожи и воздействует на мышцы, нервную и лимфатическую систему, фасции, суставы.
Кинезиотейпирование способствует:
Поддержке мышц и суставов.
Ограничению нежелательных движений, и выработку правильных паттернов движений.
Улучшению кровообращения и лимфодренажа.
Уменьшению отека, воспаления и боли.
Снижению нагрузки и риска перенапряжений мышечно-связочного аппарата.
Процедуру рекомендуют в основном при травмах, а также ряде заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата.